Юлия Арсентьева
Компьютеры, телефоны, планшеты, кондиционеры… Современная цивилизация создала множество благ: наша жизнь стала намного легче по сравнению с жизнью людей века XIX и даже XX. Однако научно-технический прогресс принес с собой и новые проблемы – заболевания, о которых практически не слышали каких-то 20-30 лет назад. Одним из таких заболеваний сегодня является бич городского жителя – синдром сухого глаза.
Каждый человек, в том числе и не имеющий проблем со зрением, наверняка, слышал об этом заболевании от коллег, родственников, знакомых. А число тех, кого настигла эта назойливая болезнь, растет с каждым днем. Ощущение песка в глазах, зуд, жжение, покраснение и раздражение глаз, повышенная слезливость, дискомфорт после чтения, просмотра телевизора или работы за компьютером – эти симптомы знакомы многим. На первый взгляд синдром сухого взгляда может показаться не таким уж и опасным, однако если пустить все на самотек, последствия могут быть самыми плачевными: светобоязнь, помутнение зрения, и даже – его потеря. В чем причина этого явления? И почему, если раньше группу риска составляли, в основном, пожилые люди, то теперь молодежь и люди среднего возраста образуют ее ряды?
Ксерофтальмия, или синдром сухого глаза – заболевание, выражающееся
в сухости
Электромагнитное излучение, исходящее от монитора компьютера пагубно сказывается на зрении, в том числе – на слезоотделении. Люди, вынужденные регулярно проводить много времени перед компьютером чаще других страдают синдромом сухого глаза. Жаркий и сухой климат или время года, кондиционированный воздух, табачный дым – все вышеперечисленные факторы могут вызвать или усугубить синдром сухого глаза. Симптомы болезни хорошо известны людям, носящим контактные линзы. Использование некоторых лекарственных средств может иметь одним из побочных эффектов развитие синдрома сухого глаза. Плохая экология и жесткие диеты также могут стать толчком к развитию болезни. Помимо всего прочего, с возрастом слезоотделение, необходимое для смазывания и очищения глазного яблока, ухудшается, что опять же ведет к развитию заболевания.
Наибольшее распространение в области лечения синдрома сухого глаза получили препараты искусственной слезы – растворы для закапывания. Искусственная слеза увлажняет глаза, создает пленку, защищающую глазное яблоко от высыхания. К препаратам искусственной слезы относятся слеза натуральная, видисик, корнерегель, лакривит, офтагель, солкосерил и другие. Препарат и схема его применения подбираются индивидуально в зависимости от степени развития заболевания и ощущений пациента. При тяжелой форме прибегают к хирургическому вмешательству: воздействуют на слезные пути, замедляя отток слезы из глаза.
Следуя простым правилам, вы сможете как предупредить развитие заболевания, так и успешно с ней бороться. Старайтесь сократить время пребывания перед компьютером или телевизором. Если же ваша работа обязывает вас проводить часы перед монитором, каждые 45 минут–час делайте небольшой перерыв: проморгайтесь, дайте глазам отдых. В помещении, где работает кондиционер, который помимо того, что охлаждает/нагревает воздух, его высушивает, желательно установить увлажнитель воздуха. Не находитесь долго в прокуренном помещении. Подберите контактные линзы с большим содержание воды – линзы впитывают в себя влагу, находящуюся на поверхности глаза, что способствует развитию синдрома сухого глаза. И, самое главное, – не откладывайте поход к офтальмологу. Если вы заметили первые признаки болезни, немедленно обратитесь к врачу. Он подберет оптимальное лекарственное средство, поможет вам справиться с болезнью, и ваши глазки всегда будут здоровыми.